「続ける仕組み」の記事一覧

効果が出るまで、どれくらい待つ？「まだ早い」と「もう遅い」を見分けるための時間軸の話

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心をすり減らさずに働き続けるコツは、「自分の代わりはいくらでもいる」と思うこと

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“どう動けばいいか”がわからない人へ。行動を決めるだけで人生が変わる。目標を行動にしてみよう。

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“目標の立て方”で成果は変わる。行動が続く4つのステップ

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「ずっと頑張らなくていい」心に余裕をつくる“期間限定思考”のすすめ。

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「うまくいってる＝続ける」は危険な思い込み。成果を生むのは“見直す力”

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完璧を求めず、改善し続けることが、成功への最短ルート

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できないことがあるのは当たり前。完璧じゃなくていい、仕事の進め方

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すぐに結果が出なくても、大丈夫。“種まきの時間”だって思い出してほしい。

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「やる気が出ない」を卒業！行動を軽くする心理的ハードルの下げ方

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